Я решил проблему так:

1- входишь на Rambler - почту;
2- там лежит письмо с новым паролем;
3 - пытаешься войти с ним и со старым логином в сферу;
4 - на предложение о смене пароля в графу "текущий пароль" вводишь пароль из письма и в два нижних поля новый пароль
- Ok

ЗЫ как в сообщении форума ввести Enter????