5 месяцев ))

15 дней без сигарет

желаю удачи . рад, что кто то бросил, возможно благодаря мне..

курил лет наверно 12, в прошлом году по глубокой пьяни поспорил на 200 баков что не буду курить 2 месяца, утром проснулся естесно нифига не помню, сразу рука к пачке, взял сигарету, и тут вспомнил про спор, не закурил, весь день не курил след день тоже, особо и не ломало, потому что похмелье у меня жесточайшее всегда, самое трудное было в понедельник на работе не покурить. Да как то особо и не тянуло, в общем не курил я 4,5 месяца, с друга денег не взял, сказал ему спасибо. Ломки ни какой не было совершенно. Бросать надо резко, все это пизеж, что надо сокращать и др. Отвращение к курящим было писец какое, как же у них воняет изо рта, меня чуть не тошнило. В итоге через 4,5 месяца опять сильно нажрался с тем же другом и вот уже курю полгода. Кара тоже читал, первый раз хватило на 4 дня, второй раз на 1 день, 3 раз вобще не подействовало. И аудио слушал и видео смотрел не помогает.

Я думаю человек бросает курить только если он сам этого захочет, а Карр помогает только тем людям, которым легко внушить что-то, на чем основана эта книга уже давно описано, НЛП, но всерн хорошо что она помогает хоть кому-то, со мной она не прокатила.

С понедельника бросаю.

Mishail Rubinshtein

Весна ажурной синевой коснулась неба,
Ковром пурпурным на лугах зазеленела.
И мило голуби клевали крошки хлеба,
А ты от дыма сигареты побледнела.

Брось, брось курить! И легче станет сразу,
Кончай дымить!Бросай эту заразу!
Ведь пачка лучших сигарет сведёт тебя совсем на нет.
Ты отравляешь белый свет, как по приказу.

Глаза унылые теряют прелесть блеска,
И желтизна обьяла дивные румяна.
Как осень листья подмела у обелиска,
Кури,дыми, я отговаривать не стану.

Волна морская принесла покой и ласку
На берег розовый, улыбками согретый,
А ты во сне, как будто видишь детства сказку,
И забываешь вкус дымящей сигареты

Курил около 7 лет, пару раз пытался бросить, хватало на 3-4 месяца. Помогло следующее: с другом-курильщиком поспорили, кто раньше закурит, проставляет бутылку коньяка от 100$. Тут дело скорее даже не в $ было, а в самом духе соревнования. Так что уже 13 месяцев ни он, ни я не курим! И желания возвращаться к этой привычке нет никакого...

курил три года, потом решил бросить. с четвертой попытки, в течение четырех месяцев, таки удалось. первые три раза причина неудачи одна и та же - ток решил не курить, проходит неделя-две и какое-то падло выведет из себя, пока не покуришь не успокоишься.
потом заразился идеей курить трубку, сначала купил самую дешевую и самый дешевый табак, чисто попробовать... потом увлекла процедура, начал больше интересоваться культурой курения трубки, узнал много нового, купил нормальную трубку и табак, и после этого курить сигареты просто не хотелось. полностью заряженную и правильно раскуренную трубку можно курить минут 40, потому два раза в день побаловаться ней, и больше курить не хочеццо. гдет через полтора месяца надоело постоянно чистить трубку, но за это время я избавился от привычки каждый час тянуть чото в рот, и так как от мысли бросить курить я не отказался, то с четвертой попытки таки удалось бросить и больше 5 лет не курил вообще.
сейчас иногда курю если много выпил, да и то не всегда.
когда бросаешь резко, поначалу курить и не хочется... самая тяжелая вторая неделя - начинается сильная депрессия, все становится серым и неуютным, все вокруг раздражает, если ее пережить, то дальше уже и не будет тянуть.

PS: на то время моей мотивацией расставания с сигаретами были деньги, я просто посчитал сколько я прокуриваю в месяц и пришел к выводу, что если я буду эти деньги просто откладывать, то за три месяца можно купить что-то более приятное для души

К слову, в исламе курение считается грехом, т.к. является расточительством.. потому что деньги превращаются в дым.

сегодня год, как я принял решение некурить. и в общем год как некурю. правда бывают исключения . когда сильно выпью курю. радует, что сильно пью не часто. по утру курить не тянет. вот как то так.

у православного священика спрашивали про курение- тоже грех. правда он сказал, про заповедь "не сотвори себе кумира"

TABEX,
теперь осталось свести исключения до минимума.) так все бросают. я знаю людей которые уже 12 - 15 лет не курят. у них так же первые 5 лет с исключениями было))

Друзья ! Благодаря Аллену Карру я бросил курить и избавился от лишнего веса - прочитал его 2 книги "Легкий способ бросить курить" и "Легкий способ сбросить вес". Курил 12 лет, уже не курю 2 года и 2 месяца. До похудения весил 150 кг. - сейчас 90

Хочу бросить курить, но внутренних сил не хватает!

=====================================
04.04 11:35 - Армия funt11 игрока fentesi вступит в бой на соте dsadsa (4.566.1) игрока 2voron2 через 25м. 12с..
04.04 11:35 - Армия funt12 игрока fentesi вступит в бой на соте lkjh (4.566.2) игрока 2voron2 через 25м. 21с..
04.04 11:35 - Армия 14.2....----- вернется на соту dsadsa (4.566.1) из укрытия через 7ч. 10м. 44с..
04.04 11:35 - Армия ard 021 вернется на соту lkjh (4.566.2) из укрытия через 7ч. 11м. 25с..
интересно спам или как

Судя по посту в этой теме ты не только не можешь бросить курить, но и продолжаешь откровенно бухать

закурил

От блин!
Анегдот длиною в год((((

не. скачал опять книгу. буду бросать

TABEX, бросай без книжки! Это ж зависимость какая-то от Кара выходит!))